25.01.2025

Pastel de limón y almendras sin azúcar perfecto

Від Olia Olia

¡Absolutamente! Un pastel de limón y almendras sin azúcar es una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan disfrutar de un postre sin culpas. Aquí te presento una receta que combina la acidez del limón con la suavidad de las almendras, creando un equilibrio perfecto de sabores.

Ingredientes:

  • Para la base:
    • 150g de almendras molidas
    • 50g de coco rallado
    • 40g de eritritol o edulcorante natural a gusto
    • 1 huevo
    • Ralladura de 1 limón
    • 1 cucharada de mantequilla derretida
  • Para el relleno:
    • 3 huevos
    • 150g de queso crema light
    • Ralladura de 2 limones
    • Jugo de 2 limones
    • 60g de eritritol o edulcorante a gusto
    • 2 cucharadas de maicena

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno: A 180°C.
  2. Prepara la base: En un bol, mezcla las almendras molidas, el coco rallado, el edulcorante, el huevo, la ralladura de limón y la mantequilla derretida. Presiona la mezcla en el fondo de un molde desmontable forrado con papel de horno.
  3. Hornea la base: Hornea durante 10-12 minutos, o hasta que esté dorada.
  4. Prepara el relleno: En un bol, bate los huevos con el queso crema, la ralladura y el jugo de limón. Agrega el edulcorante y la maicena.
  5. Combina: Vierte el relleno sobre la base prehorneada.
  6. Hornea: Hornea durante 25-30 minutos más, o hasta que el relleno esté firme.
  7. Enfría: Deja enfriar completamente antes de servir.

Consejos:

  • Edulcorante: Puedes utilizar otros edulcorantes naturales como stevia o eritritol.
  • Ralladura de limón: Utiliza un rallador fino para obtener la mayor cantidad de ralladura posible.
  • Decoración: Puedes decorar el pastel con ralladura de limón o unas hojas de menta fresca.

¡Disfruta de este delicioso y saludable pastel de limón y almendras!

Pastel de limón y almendras sin azúcar

Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan un postre bajo en carbohidratos y con un bajo índice glucémico.

¿Te gustaría probar alguna otra receta sin azúcar o quizás alguna variación de este pastel?

Traducción:

Sugar-Free Lemon and Almond Cake

A delicious and healthy option for those looking for a guilt-free dessert.

Ingredients:

  • For the base:
    • 150g almond flour
    • 50g coconut flakes
    • 40g erythritol or sweetener to taste
    • 1 egg
    • Zest of 1 lemon
    • 1 tablespoon melted butter
  • For the filling:
    • 3 eggs
    • 150g light cream cheese
    • Zest of 2 lemons
    • Juice of 2 lemons
    • 60g erythritol or sweetener to taste
    • 2 tablespoons cornstarch

Instructions:

  1. Preheat oven: To 180°C.
  2. Prepare the base: In a bowl, mix the almond flour, coconut flakes, sweetener, egg, lemon zest and melted butter. Press the mixture into the bottom of a springform pan lined with parchment paper.
  3. Bake the base: Bake for 10-12 minutes, or until golden brown.
  4. Prepare the filling: In a bowl, beat the eggs with the cream cheese, zest and juice of the lemons. Add the sweetener and cornstarch.
  5. Combine: Pour the filling over the pre-baked base.
  6. Bake: Bake for 25-30 minutes more, or until the filling is set.
  7. Cool: Let cool completely before serving.

Tips:

  • Sweetener: You can use other natural sweeteners like stevia or erythritol.
  • Lemon zest: Use a fine grater to get the most out of the lemon zest.
  • Decoration: You can decorate the cake with lemon zest or fresh mint leaves.