Receta de postre sin hornear en 10 minutos
Este postre rápido y fácil sin hornear se prepara en solo 10 minutos, usando ingredientes simples como galletas, cacao y chocolate, ¡sin necesidad de huevos ni harina! Es perfecto para cuando tienes poco tiempo pero aún quieres impresionar a los invitados o satisfacer un antojo dulce. Rica, con sabor a chocolate y lista para disfrutar de inmediato, esta delicia es un salvavidas en días ocupados o reuniones de último momento.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Ingredientes:
30 g de cacao en polvo
80 g de azúcar
100 ml de leche
250 g de galletas (como bizcochos, galletas digestivas o cualquier galleta normal)
50 g de mantequilla (derretida)
50 g de nueces (picadas)
90 g de chocolate (derretido)
Instrucciones:
Prepara la mezcla para galletas:
Triture las galletas hasta obtener migajas finas con un procesador de alimentos o colocándolas en una bolsa con cierre y triturándolas con un rodillo. Transfiera las migajas a un tazón grande.
Mezclar los ingredientes húmedos:
Agrega la mantequilla derretida, la leche y el cacao en polvo a las migas de galleta. Revuelva bien hasta que la mezcla esté bien combinada.
Agrega las nueces y el chocolate:
Agrega las nueces picadas y el chocolate derretido, revolviendo hasta que los ingredientes se distribuyan uniformemente.
Dar forma al postre:
Presione la mezcla en un molde o molde pequeño forrado con papel pergamino. Alise la superficie con una espátula o el dorso de una cuchara.
Refrigere o sirva inmediatamente:
Puedes servir este postre inmediatamente para obtener una textura suave y pegajosa o colocarlo en el refrigerador durante unos 10 minutos para un bocado más firme. ¡Córtala en cuadritos o barras y disfruta!
Sugerencias de servicio:
Cubra con crema batida o fruta fresca para darle sabor.
Rocíe con chocolate extra derretido o salsa de caramelo para obtener un acabado lujoso.
Sirva con una bola de helado de vainilla para lograr un delicioso contraste.
Consejos de cocina:
Utilice cualquier tipo de cookie simple que desee; Incluso las galletas sobrantes funcionan perfectamente.
Agregue una pizca de sal para equilibrar el dulzor si usa mantequilla sin sal.
Para una textura más crujiente, añade unas almendras o avellanas picadas junto con las nueces.
Beneficios nutricionales:
Sin huevos ni harina, por lo que es adecuado para personas con restricciones dietéticas específicas.
Contiene grasas saludables provenientes de frutos secos, que son ricas en ácidos grasos omega-3.
Rápido impulso de energía con chocolate y azúcar, perfecto para un snack estimulante.
Información dietética:
Apto para vegetarianos.
Contiene gluten y productos lácteos; No apto para dietas sin gluten o intolerantes a la lactosa, a menos que se realicen sustituciones.
Opciones sin nueces disponibles sustituyendo semillas por nueces u omitiéndolas por completo.
Información nutricional (por ración, aprox. 1 de 8 raciones):
Calorías: 180
Proteína: 2g
Grasa: 12g
Carbohidratos: 18g
Fibra: 2g
Sodio: 40 mg
Almacenamiento:
Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días.
Para una vida útil más larga, congélelo en un recipiente hermético por hasta 1 mes. Descongelar antes de servir.
Por qué te encantará esta receta:
Rápido y sin esfuerzo: perfecto para cuando necesitas postre rápidamente.
No requiere horneado, lo que lo hace ideal para los días calurosos o sin horno.
Versátil y personalizable, con infinitas posibilidades de complementos y toppings.
Rico sabor a chocolate que satisface instantáneamente los antojos de postre.
Conclusión:
Este postre sin hornear es la solución rápida definitiva para los amantes del chocolate que quieren algo dulce y satisfactorio sin pasar horas en la cocina. Su sencilla preparación, delicioso sabor y adaptabilidad la convierten en una receta ideal para cualquier ocasión. Ya sea que estés entreteniendo a tus invitados o disfrutándolo solo, ¡este postre ofrece un delicioso manjar en solo unos minutos!
Fuente https://www.facebook.com/photo.php?fbid=122179586090180280&set=pb.61555408406028.-2207520000&type=3