¡Pastel de Avena y Naranja para Alegrar tu Miércoles! Entonces Prepararé Este Milagro de 10 Minutos

¡El pastel de avena y naranja es una excelente opción para alegrar tu miércoles! Es rápido de preparar, delicioso y saludable. Aquí tienes una receta que te ayudará a preparar este milagro en 10 minutos:

Ingredientes:

1 taza de avena
1/2 taza de leche o leche vegetal
1 huevo
1/4 taza de miel o jarabe de arce
Ralladura y jugo de 1 naranja
1/2 cucharadita de canela
1/4 cucharadita de polvo para hornear
Una pizca de sal
Opcional: nueces, pasas, chispas de chocolate
Preparación:

En un tazón, mezcla la avena, la leche, los huevos, la miel, la ralladura y el jugo de naranja, la canela, el polvo para hornear y la sal.
Si usas nueces, pasas o chispas de chocolate, agrégalos ahora.

Mezcla bien todos los ingredientes. Vierte la mezcla en una taza o tazón apto para microondas.
Calienta en el microondas durante 2-3 minutos o hasta que el pastel esté firme.
Deja enfriar un poco antes de servir.
Consejos y variaciones:

Puedes usar otros cítricos en lugar de naranjas, como limones o mandarinas.
Puedes usar otros edulcorantes en lugar de miel o jarabe de arce, como jarabe de dátiles.
Puedes decorar el pastel con fruta fresca, yogur o crema batida.
También puedes reemplazar la avena con harina de avena.
También puedes hornear el pastel en el horno: hornea a 180 °C durante unos 15-20 minutos.
¿Por qué es el desayuno perfecto?

Rápido y fácil de preparar.
Nutritivo y saciante.
Rico en fibra y vitaminas.
Delicioso y un estimulante matutino.
¡Buen provecho!